银耳红枣雪梨

这几天的天气很差，忽冷忽热的~宝宝和孩子包括我自己都打败战病倒了。。就是伤风和咳嗽~

所以特地炖了这道‘银耳红枣雪梨’润一润。


材料：
1）雪梨-2粒
2）银耳-2朵
3）冰糖-适量
4）红枣-适量
5）薏米-少许


食谱：
1）薏米洗净平泡水30分钟。
2）银耳泡水至软，把黄色部分去除。
3）雪梨切块，去种子。
4）红枣去种子，洗净备用。
5）电子砂锅倒入一大碗热水开'high'等水滚了把以上所有材料放进去，等水又再次滚了就转'low’炖一个半小时左右。最后才加冰糖进去。


**我给宝宝喝的是还没加冰糖的。