樱桃蓝莓米糊 Cherry-Berry Cereal

樱桃蓝莓米糊 Cherry-Berry Cereal

樱桃含有丰富的维生素和微量元素，它含铁量丰富，每百克中含铁量最高可达到11.4毫克，远远超过其他水果。因此，宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。

蓝莓是集很多“神奇”的营养成分于一体水果，富含抗氧化成分，纤维，维生素A和维生素C。蓝莓还被认为可以降低胆固醇。


樱桃蓝莓米糊 Cherry-Berry Cereal

材料：

米糊

樱桃-洗净、去籽

蓝莓-洗净

做法：

把两种水果用搅拌机打成果泥再加入调好的米糊中即可。

味道是出乎意料的好吃！连我也喜欢吃